남자의 성욕을 지키는 7가지 음식

★~남자의 성욕을 지키는 7가지 음식~★ 나이를 먹음에 따라서 성욕이 약해져간다고 알려져 있다. 하지만, 너무 걱정하지 않아도 된다. 성욕감퇴를 막기 위한 식품이 몇가지 있다. 지금은 바아그라 등과 같은 약품 등이 애용되고 있지만, 자연스러운 효과를 얻기를 원하다면 약보다는 식품을 애용하기를 권고한다. 그럼 효과가 좋은 식품을 한번 알아보자.   1.석류쥬스   토끼를 사용한 실험에서 석류쥬스가 발기 부전을 줄여주는데 발군의 효과가 있는 것으로 드러났다.   2.작은 새우 샐러드 작은 새우에는 아연이 포함되고 있으며, 야채에는 엽산이 풍부하게 포함되어 있기 때문에, 정자 생산 능력을 향상시켜준다. 3.오트밀   테스토스테론을 방출하게끔 하고, 성욕이 끌어올리는 작용을 한다. 더욱 효과가 얻고 싶다면 벌꿀을 감미해서 섭취하면 좋다고 한다. 4.시금치 시금치는 마그네슘이 풍부하게 포함되어 있으며, 혈관을 확대시키는 효과가 있다. 혈액 순환이 좋아지면 하반신의 기능도 나아진다고 한다. 5.감귤류 하루 2000mg의 비타민C을 섭취하면 정자의 수나 정자의 운동성이 향상된다고 한다.  6.벌꿀 벌꿀에 포함되는 비타민B은 테스토스테론의 생성을 지원한다고 한다. 또 에스트로겐의 작용을 좋게 하는데 효과가 있다고 한다.  7.블루베리 블루베리의 수용성섬유가 콜레스테롤을 제거하는 한편, 천연의 비아그라와 같은 효과를 얻을 수 있다고 한다. 부활 - 생각이나